Mensen met een depressie lijken baat te hebben bij omega-3-vetzuren, blijkt uit een meta-analyse. De verhouding tussen eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA) is daarbij van belang. Om de patiënt te voorzien van een effectieve therapie verdienen voedingssupplementen de voorkeur boven regelmatige consumptie van omega-3-rijke vissen.